気持ちほっこり幸せな食卓♪心とカラダの健康レシピ

◇2月　如月◇

朝晩の冷え込みの厳しいこの時期。
カリフラワーやブロッコリーが、一段と美味しい時期でもあります。
どちらもビタミンＣがたっぷり！
サラダやグラタン、炒め物、バリエーションも豊富です。

見えないところで
草木は着々と芽吹きの準備中。
春を待つこの季節、
旬の味を楽しんで♪

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