さらし玉ねぎたっぷりの豚の角煮

ことこと煮込んだ豚バラを、
たっぷりのさらし玉ねぎでさっぱりいただきます。

<材料の目安>
豚バラブロック   約500g
玉ねぎ  1~2個
ブロッコリー(季節の野菜でもよい) 適宜
小ねぎ  適宜
香味野菜(セロリや人参、ねぎなどの不要部分、にんにく、しょうがなど) 適宜
酒   少々
みりん 適宜
黒砂糖 適宜
しょう油 適宜

<作り方>
1.豚バラを香味野菜と一緒に、たっぷりのお湯でゆでる。
 沸騰してアクをとったら、弱火にしてことこと1時間強。

2.肉を取り出してついているあくと汚れを水で洗い流したら、
 適当な大きさに切り分ける。

3.お酒とみりん、醤油、黒砂糖に濾したゆで汁も少し加え、
 また弱火でことこと1時間くらい煮込む。
 しっかり味が染みたらOK。

4.玉ねぎは薄切りにして冷水にさらして、水気をしっかり切っておく。

5.ブロッコリーは小ぶりに切り分けて、軽く炒めゆでにして、
 玉ねぎの周りに盛り付ける。

6.玉ねぎの上に角煮を並べて残った煮汁を全体に回しかけ、
 小口切りにした小ねぎをたっぷり振って出来上がり。


関連記事