野菜いろいろレシピ

トマトソース・ドリア

健康レシピの肉レシピ、野菜レシピ:トマトソース・ドリア
トマトソースで作るドリア。

ベースのトマトソースさえ
パッと作ってしまえば、
あとはとっても簡単。

材料をぐつぐつ煮込んだら
あっという間にソースの完成。



たっぷり野菜と鶏のとろみ炒め

たっぷりのお野菜を鶏肉と一緒に炒めて、軽くとろみをつけます。
冷蔵庫のお掃除を兼ねて、簡単で栄養たっぷりのメニューです。


たっぷり野菜のナンプラーソテーをのせたこんがり厚揚げ

たっぷり野菜をソテーしてナンプラーで味付け。
こんがり焼いた厚揚げにのせて食べるととっても美味しい♪


たっぷり野菜の蒸し煮イタリアン

オールインワン・メニューだから、
今日はあれこれ料理するの面倒くさいという日にぴったり!