そば粉と黒ごまのシフォンケーキ

<材料>
薄力粉  60g
そば粉  20g
黒すりごま 30g
ベーキングパウダー 小さじ1強
砂糖   80g
卵    3個
水    70cc
サラダ油 60cc

生クリーム 200cc
練り黒ごま 40g
砂糖  大さじ2


<作り方>
1.卵は卵黄と卵白を別々のボウルに分けて入れる。
 粉類はあわせてふるっておく。

2.卵黄に砂糖30gと水、サラダ油を入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせる。

3.卵白に砂糖を加え、電動泡立て器でしっかり泡立て、硬いメレンゲを作る。
 (ボウルを逆さにしても落ちてかないくらい)

4.卵黄のボウルにメレンゲの半量を入れて、よく混ぜ合わせたら、
 残りのメレンゲも加えよく混ぜ合わせる。

5.シフォン型に流し込み、180℃に予熱したオーブンに入れて、
 30〜35分くらいかけて焼き上げる。

6.オーブンから出したら型を逆さにして冷ます。
 冷めたらナイフを使って型からはずす。

7.生クリームに練り黒ごまと砂糖を加え、程よく泡立てて
 シフォンケーキの周りに塗り、冷蔵庫で冷やす。

健康レシピのお菓子レシピ:そば粉と黒ごまのシフォンケーキ

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