焼きなすのゼリーよせ

おなじみの焼きなすをゼリーで固めてみると、
手軽にお洒落なひと品が出来上がります。

<材料>
なす   2〜3本
だし汁  250cc
日本酒 小さじ2
淡口しょう油 小さじ2
塩    適宜
粉ゼラチン 小さじ2


<作り方>
1.なすは網にのせて強火で全体を焼いて、
 皮をむいて冷ます。
 冷めたら縦に四等分か六等分して、5cmくらいの長さに切る。

2.だし汁に日本酒と塩、淡口しょう油を加えて、
 お吸い物よりちょっと濃い目の味をつけておく。

3.ゼラチンを倍量の水でふやかして、温めただし汁に加えて煮溶かす。

4.流し箱等になすを並べて、だし汁を静かに流しいれ、
 粗熱が取れたら冷蔵庫でしっかり冷やし固め、
 ひとり分ずつ切り分けて盛り付ける。

 *グラスや小ぶりの器にひとり分ずつ盛って固めてもおしゃれです♪

健康レシピの野菜レシピ:焼きなすのゼリーよせ

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